المعكرونة مع اللحم السجق والفلفل والبصل
المعكرونة مع اللحم السجق والفلفل والبصل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 755 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مزيج من الملح والسجق والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول السجق المشوي والفلفل والبصل المعكرونة, باستا سكيني مع النقانق الإيطالية والفلفل والبصل والفطر، و السجق والفلفل والبصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 3 فصوص ثوم و 4 مكونات تالية في وعاء. تشكل في كرات اللحم 1 1/2 بوصة.
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة مقاس 12 بوصة أو قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضيفي كرات اللحم واطهيها لمدة 7 دقائق أو حتى تحمر من جميع الجوانب.
نقل إلى طبق مع ملعقة فترة زمنية محددة.
اسكب الدهون من المقلاة ، وأضف 2 ملعقة طعام من الزيت المتبقي.
يضاف البصل والفلفل والثوم المتبقي ؛ يتبل بالملح والفلفل ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار. ضجة في النبيذ ، ويطهى 1 دقيقة. أعد كرات اللحم إلى المقلاة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
طهي المعكرونة الجافة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف ، حجز 1/2 كوب سائل الطبخ. العودة المعكرونة إلى وعاء, وإضافة البيستو, اللحم, والخضروات; إرم إلى الجمع.
أضف القليل من ماء المعكرونة المحفوظ ، إذا رغبت في ذلك.