صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

المعكرونة مع الكزبرة الفول السوداني بيستو

المعكرونة مع الكزبرة الفول السوداني بيستو
المعكرونة مع الكزبرة الفول السوداني البيستو هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 174 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من رقائق الفلفل والفول السوداني المحمص والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكزبرة الفول السوداني بيستو, البقدونس الكزبرة بيستو المعكرونة / المعكرونة، و باستا بيستو الكزبرة.