المشمش الزبادي الجليد

المشمش الزبادي الجليد قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 383 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط التوابل, قطع قشرة البرتقال, الجوز اضافية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي زبادي مخبوز مع العسل والمشمش والفستق, أوكران في الزبادي، و الزبادي والجزر تراجع.