صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الليمون ' ن ' التوابل فطيرة التفاح

الليمون ' ن ' التوابل فطيرة التفاح
الليمون ' ن ' التوابل فطيرة التفاح قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 305 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك نشا الذرة والماء وسكر الليمون والفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطيرة التفاح خبز الكعك, لفائف فطيرة التفاح والقرفة، و التفاح زبدة فطيرة البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 1 كوب دقيق لجميع الأغراض والسكر والملح وقشرة الليمون في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
قطع في 1/4 كوب السمن مع خلاط المعجنات حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
الجمع بين 3 ملاعق كبيرة من الماء وعصير الليمون. إرم مع شوكة فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. اضغط بلطف الخليط في دائرة 4 بوصة على غلاف بلاستيكي الثقيلة ؛ تغطية مع غلاف بلاستيكي إضافي ، والبرد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
لفة العجين ، لا تزال مغطاة ، في دائرة 11 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
5
ضع العجينة في الفريزر لمدة 5 دقائق أو حتى يمكن إزالة الغلاف البلاستيكي بسهولة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
6
قم بإزالة الورقة العلوية من الغلاف البلاستيكي. عكس وتناسب العجين في بيبلات 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
7
قم بإزالة الورقة المتبقية من الغلاف البلاستيكي. أضعاف حواف العجين تحت ، والناي. (لا وخز.)
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
8
تخبز في 375 لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
9
يمزج 1/4 كوب من سكر الليمون والفانيليا ونشا الذرة في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حوالي 6 أكواب (1.5 لتر) من الماءحوالي 6 أكواب (1.5 لتر) من الماء
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
10
يمزج 1/2 كوب دقيق و 1/3 كوب من سكر الليمون والفانيليا والقرفة والزنجبيل والصولجان في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
حوالي 6 أكواب (1.5 لتر) من الماءحوالي 6 أكواب (1.5 لتر) من الماء
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
صولجان الأرضصولجان الأرض
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
11
قطع 3 ملاعق كبيرة من السمن إلى خليط التوابل مع خلاط المعجنات حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
12
الجمع بين شرائح التفاح و 2 ملاعق كبيرة من الماء في قدر كبيرة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 7 دقائق أو حتى التفاح هو العطاء, التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
13
يرفع عن النار; ضجة في خليط نشا الذرة. طهي 1 دقيقة أو حتى سميكة ، واثارة في كثير من الأحيان. خليط بارد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
14
ملعقة خليط التفاح في قذيفة المعجنات المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
15
يرش مع تتصدر التوابل.
16
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح الطبقة العلوية ذهبية. قطعيها إلى شرائح وقدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. أعلى كل خدمة مع 1 ملعقة طعام جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتفاح ذهبي لذيذ مقشر ومقطع إلى شرائحتفاح ذهبي لذيذ مقشر ومقطع إلى شرائح7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتفاح الجدة سميث المقشر والمقطع إلى شرائحتفاح الجدة سميث المقشر والمقطع إلى شرائح1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون0الخضروات (مثل السبانخ)صولجان الأرضصولجان الأرض1جبنة بارميزان مبشورةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1الخضروات (مثل السبانخ)قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الليمون والفانيلياسكر الليمون والفانيليا791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الليمون والفانيلياسكر الليمون والفانيليا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسمن منخفض السعرات الحرارية ، مبردسمن منخفض السعرات الحرارية ، مبرد3القشرة: فتات بسكويت غراهامسمن منخفض السعرات الحرارية ، مبردسمن منخفض السعرات الحرارية ، مبرد0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1جبنة بارميزان مبشورةمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمجمدة لايت أو منخفضة السعرات الحرارية جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابةالمجمدة لايت أو منخفضة السعرات الحرارية جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابة