صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

الليمون جوز الهند البارات

الليمون جوز الهند البارات
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الليمون جوز الهند القضبان المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 32 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر والزبدة وجوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول قضبان الليمون وجوز الهند, الليمون جوز الهند البارات، و الليمون جوز الهند البارات لوصفات مماثلة.