الليمون الريحان الدجاج والخضروات

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون دجاج وخضروات الريحان بالليمون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 334 سعرة حرارية. إذا كان لديك صلصة الليمون والريحان المقلي ومسحوق الثوم وصدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خضروات ونودلز الليمون والريحان, دجاج بالليمون والريحان مع أيولي الريحان، و بيني مع الدجاج والخضروات في صلصة الريحان.