صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

الليمون أيولي

الليمون أيولي
قد يكون أيولي الليمون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 70 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. إذا كان لديك عصير الليمون وقشر الليمون والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الليمون وفول الصويا إرمولي, الليمون إرمولي، و الليمون إرمولي.