اللفت وزيت الزيتون وصفة البطاطا المهروسة

اللفت وزيت الزيتون وصفة البطاطا المهروسة هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. أعجب 543 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك البارميزان والبصل الأخضر وكوب الحليب الدافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة فائقة. حاول وصفة فطيرة البطاطس المهروسة, زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو، و كعك البطاطا المهروسة مع البصل واللفت لوصفات مماثلة.