صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

اللبن والليمون فطيرة الشطرنج

اللبن والليمون فطيرة الشطرنج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الشطرنج باللبن والليمون. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير الليمون والسكر المحبب وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول اللبن والليمون فطيرة الشطرنج, فطيرة الشطرنج بالليمون واللبن، و أنجوس الشونة الشوكولاته الشطرنج فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق والملح في وعاء كبير حتى يمتزجا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إضافة الزبدة وتقصير وإرم بأصابعك حتى المغلفة جيدا في خليط الدقيق. باستخدام خلاط المعجنات أو أصابعك ، قطع الزبدة وتقصير في خليط الدقيق حتى خفضت إلى قطع حجم البازلاء ، حوالي 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
رشي 3 ملاعق كبيرة من الماء المثلج وعصير الليمون واخلطيهم حتى تتجمع العجينة. (
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
العجينالعجين
1
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في أدنى مستوى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي طبق الفطيرة المبطن بالعجين على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اخفقي السكر والدقيق والملح في وعاء كبير للتهوية والجمع.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يضاف اللبن والبيض وصفار البيض والفانيليا ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
نضيف الزبدة المذابة وقشر الليمون ونخفق حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
صب الخليط في طبق الفطيرة.
7
اخبزيها حتى توضع الحشوة في المنتصف ويصبح الجزء العلوي بنيا ذهبيا ، حوالي 55 إلى 65 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
ضع الفطيرة على رف سلكي واتركها تبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقطيع. يحفظ مغطى بإحكام في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. ارجع إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بروندلماير شتاينماسل ريسلينج. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 39 دولار.
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بداية رائعة برائحة غابات الصنوبر والعرعر والخوخ الأحمر تقفز من الزجاج. القلبية وقوية ؛ حيوية جدا مع هيئة متوسطة جيدة ، هش ونضارة وافرة استخراج ؛ محفور مع الحموضة نابضة بالحياة التي سيتم قريبا دمج تماما. قبضة جميلة.