صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة53
مجلة

الكورية سحبت لحم الخنزير ساندويتش مع الآسيوية سلطة الكرنب

الكورية سحبت لحم الخنزير ساندويتش مع الآسيوية سلطة الكرنب
الكورية سحبت لحم الخنزير ساندويتش مع الآسيوية سلطة الكرنب قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 61 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 715 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 3.72 لكل وجبة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج والفلفل المطحون وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول سحبت الفخار وعاء السمسم شطيرة لحم الخنزير مع سلطة الكرنب الآسيوية, الكورية شواء سحبت شطيرة لحم الخنزير، و ميداليات لحم الخنزير الحارة على الطريقة الكورية مع سلو آسيوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أخرج لحم الخنزير من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
2
اخفقي صلصة الصويا ، جوتشوجانج ، هويسين ، كاتشب ، خل ، عسل ، زيت سمسم ، مسحوق بخمس توابل وفلفل حتى تصبح ناعمة. افركي لحم الخنزير بالتتبيلة وغطيه وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل وحتى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
غوتشوجانغغوتشوجانغ
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
صلصة هويسينصلصة هويسين
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
إعداد كاجا الصين وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة. يطهى حتى يصل لحم الخنزير إلى 190 درجة فهرنهايت ، من 3 إلى 3 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
4
أخرجي لحم الخنزير وضعيه في صينية خبز وخيمي بورق القصدير واتركي لحم الخنزير يرتاح لمدة 20 دقيقة. حجز العصائر لصلصة الباربكيو.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1
سخني الزيت في مقلاة متوسطة عالية الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
3
اخفقي العصائر المحجوزة من لحم الخنزير ومرق الدجاج والكاتشب وغوتشوجانج والعسل وصلصة الصويا ومسحوق خمس توابل واطهيها حتى تنخفض قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
غوتشوجانغغوتشوجانغ
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
يرفع عن النار ويضاف الخل وزيت السمسم.
المكونات سوف تحتاج
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1
اخفقي الخل والعسل وزيت السمسم وصلصة الصويا معا حتى يذوب العسل.
المكونات سوف تحتاج
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
نضيف البازلاء والجزر والملفوف وبذور السمسم. يتبل بالملح والفلفل. يغطى ويبرد حتى يبرد، على الأقل 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
للتقديم: باستخدام الملقط ، اسحب لحم الخنزير إلى قطع صغيرة الحجم. إرم مع صلصة الباربيكيو. تل بعض سلو على قيعان الكعك. قمة مع لحم الخنزير وكعكة أعلى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور

المكونات

11 رطل كوسة،الصينية خمسة التوابل مسحوقالصينية خمسة التوابل مسحوق2(يمكن أن يكون أو المقشود)الصينية خمسة التوابل مسحوقالصينية خمسة التوابل مسحوق2(شتاء)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1كبيرالجزرة ، جوليانالجزرة ، جوليان2بوصةالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعماالزنجبيل الطازج ، مقشر ومبشور ناعما4القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما2(شتاء)غوتشوجانغغوتشوجانغ3(شتاء)غوتشوجانغ (أو أكثر إذا كنت تريد ذلك أكثر توابلا)غوتشوجانغ (أو أكثر إذا كنت تريد ذلك أكثر توابلا)1(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم3(شتاء)صلصة هويسينصلصة هويسين1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)العسل (أو السكر)العسل (أو السكر)2(شتاء)ص العسلص العسل2(شتاء)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة3(شتاء)- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2(شتاء)صلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم1رؤساءالملفوف نابا ، تمزيقه ناعماالملفوف نابا ، تمزيقه ناعما2كيلوغرامبعقب لحم الخنزير ، قلص من الدهون الزائدةبعقب لحم الخنزير ، قلص من الدهون الزائدة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الأرزخل الأرز2(شتاء)خل الأرزخل الأرز3(شتاء)خل الأرزخل الأرز1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص11 رطل كوسة،زيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص2(شتاء)زيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلينة السمسم همبرغر الكعكلينة السمسم همبرغر الكعك2(شتاء)بذور السمسم المحمصبذور السمسم المحمص2الكراث ، مكعبات ناعماالكراث ، مكعبات ناعما113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء الثلجية ، جوليانالبازلاء الثلجية ، جوليان