الكمون بالكاري الحمص

وصفة الكمون بالكاري الحمص جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الحمص وفصوص الثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول حمص الجزر مع الكمون واللوز, حساء الكمون والجزر مع الحمص السمسم، و حمص الفاصوليا السوداء مع الليمون والكمون لوصفات مماثلة.