الكمون المالح لاسي

وصفة المالح الكمون لاسي جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الهندي. يحتوي هذا المشروب على 135 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من بذور الكمون ومكعبات الثلج والحليب الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لاسي مانجو حار ومالح, لاسي مملح مع الكمون والنعناع، و كيسار لاسي ~ الزعفران الحلو لاسي ~ البنجابية لاسي س.