صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

الكمثرى والفستق جواكامولي

الكمثرى والفستق جواكامولي
انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام المكسيكي. حاول صنع جواكامولي الكمثرى والفستق في المنزل. تحتوي الحصة الواحدة على 304 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و18 جرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي واللاكتو تقدم 8 أشخاص وتكلف 1.16 دولارًا لكل وجبة. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 13 شخصًا إنها وصلت إلى المكان الصحيح. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والثوم والأفوكادو وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 73%. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا حساء الكمثرى والفستق المقرمش، وحساء الكمثرى والفستق والجزر الأبيض، وحساء الكمثرى والفستق والجزر الأبيض.

تعليمات

1
يُمزج الأفوكادو والكمثرى معًا في وعاء متوسط. يُضاف الكزبرة وعصير الليمون والكزبرة ونصف ملعقة صغيرة ملح والثوم والهالبينو حتى تمتزج المكونات.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
أضف المزيد من الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
3
ننقلها إلى وعاء التقديم ونرشها بالفستق ونقدمها مع شرائح الليمون ورقائق تورتيلا الذرة الزرقاء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق تورتيلا الذرةرقائق تورتيلا الذرة
إسفين الجيرإسفين الجير
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

الجوكامولي في القائمة؟ حاول الاقتران مع Pinot Noir وRiesling وSparkling rosé. النبيذ الأبيض الحمضي مثل الريسلينج أو النبيذ الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يمكن أن يعمل بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. الوردة المتلألئة هي اقتران آمن أيضًا. يبدو أن Barefoot Bubbly Extra Dry الحاصل على تصنيف 4.4 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولارا للزجاجة الواحدة.
بيرفوت بابلي جاف جدًا
بيرفوت بابلي جاف جدًا
يقدم Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne روائح التفاح الناضج مع لمحات من الحمضيات. النكهات اللذيذة تكمل اللمسة النهائية الكريمية الدائمة. يُفضل تقديمه باردًا (36-40 درجة فهرنهايت)، وهو متوازن تمامًا مع طبقات متعددة من الفاكهة لإسعاد الذوق.