الكمال خبز رعشة الدجاج
الكمال خبز رعشة الدجاج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 82 جرام بروتين, 121 جرام دهون، وما مجموعه 1453 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق أمريكا الوسطى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الفلفل والزنجبيل المطحون والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البهارات الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك طعام ملاك البهارات مع خثارة الأناناس وبيي المجفف بالفرن كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و انعكاس على إعطاء, مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع الجامايكي رعشة التوابل، و البطاطا المخبوزة المثالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع فرك النطر عن طريق الجمع بين الملح والبهارات والسكر البني ومسحوق البصل والثوم وجوزة الطيب والفلفل والزنجبيل والفلفل الحار والقرفة والزعتر. إرم قطع الدجاج مع خليط التوابل ، ثم يغطى ، وينقع في الثلاجة 2 إلى 4 ساعات.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
صب الزيت النباتي في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
ضعي قطع الدجاج على جانب الجلد لأعلى في طبق الخبز.
تخبز في فرن محمى لمدة 1 ساعة 20 دقيقة ، حتى لم يعد الوردي بالقرب من العظام. تحويل الفرن على لشواء ، ويطهى حتى رقائق الجلد ، 2 إلى 5 دقائق.