الكعك عنبية مع الليمون بلاك بيري الصقيل
بحاجة الى وجبة موران نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون فطائر التوت الأزرق مع طلاء الليمون بلاك بيري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 450 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البذور من 1 الفانيليا الفول ، ملح البحر ، العنب البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الكعك الليمون البري مع الليمون الصقيل, الكعك بلاك بيري مع الجير جوز الهند زبدة الصقيل، و دونات كعكة بلاك بيري مع طلاء الليمون.
تعليمات
لعمل الكعك ، اخلطي وجبة اللوز ووجبة الكتان والملح معا في وعاء الخلط.
يضاف شراب الصبار والفانيليا وزيت جوز الهند ويخلط جيدا.
يضاف الماء ويخلط إلى قوام الخليط. أضعاف في العنب البري.
ضع 6 بطانات كب كيك في مقلاة مافن وملعقة حوالي 1/2 كوب من العجين في كل منها.
ضع المقلاة في المجفف وجفف عند 104 F فهرنهايت لمدة 4 إلى 6 ساعات ، حتى يجف الخليط ويتناسق مع القوام المطلوب.
لجعل الصقيل, الجمع بين الكاجو, عصير بلاك بيري, عصير الليمون, شراب الصبار, والماء في الخلاط الشخصية مع وعاء 1 كوب وتخلط حتى تصبح ناعمة.
لخدمة ، الصقيع كل الكعك مع الصقيل.
سوف تبقى لعدة أيام المبردة. يمكن تجميدها لعدة أسابيع وإذابتها. الكعك الدافئ في المجفف عند 104 دولارات فهرنهايت لمدة ساعة أو ساعتين قبل التقديم.
من الحلويات الغذائية الخام العاني: 85 سهلة ، والحلويات اللذيذة ويعامل من قبل العاني فيو. حقوق التأليف والنشر Copyright 2009 بواسطة العاني فيو. صور الغذاء حقوق التأليف والنشر 2 2009 بواسطة سيث بيك. تستخدم بإذن من دا كابو الصحافة.