صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الكعك الأحمر والأبيض والأزرق

الكعك الأحمر والأبيض والأزرق
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرب الكعك الأحمر والأبيض والأزرق. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون وإجمالي 236 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض 6 أشخاص وتكلف 60 سنتًا لكل حصة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من صودا الخبز والتوت الأزرق والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 14 شخصًا إنها كانت مثالية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 40 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 31٪ ، وهي ليست رائعة جدًا. صلصة الفاكهة الحمراء والبيضاء والزرقاء ، والعصير الأحمر والأبيض والأزرق ، والكريب الأحمر والأبيض والأزرق: عيد استقلال سعيد! @driscollsberry مشابه جدًا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلط الدقيق والسكر وصودا الخبز والقرفة. في وعاء آخر، اخفق البيض والزيت والحليب. أضف المكونات الجافة وقلّب حتى يصبح المزيج رطبًا. أضف الفراولة والتوت الأزرق ورقائق الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
املأ أكواب الكعك المبطنة بالورق حتى ثلاثة أرباعها.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
3
اخبزيها على حرارة ٣٧٥ درجة مئوية لمدة ٢٢-٢٦ دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند غرزه في المنتصف. اتركيها تبرد لمدة ٥ دقائق قبل إخراجها من الصينية ووضعها على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
تقدم دافئة.