صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

الكسكس مع صلصة المشمش

الكسكس مع صلصة المشمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكسكس مع صلصة المشمش. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 417 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لوز محمص وزيت زيتون وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الكسكس مع صلصة المشمش, الكسكس مع صلصة المشمش، و كسكس المشمش.