صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة3
مجلة

الكزبرة الصلصة

5
4
3
2
1
الكزبرة الصلصة

الكزبرة الصلصة

الكزبرة الصلصة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 7 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 9 سعرات حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كتوابل غير مكلفة. إذا كان لديك بذور الكمون والكزبرة وجذر الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكزبرة جوز الهند الصلصة ، وكيفية جعل الكزبرة جوز الهند الصلصة, الكزبرة الصلصة، و الكزبرة الصلصة.

تعليمات

1
يمزج الكزبرة والزنجبيل والكمون والفلفل الأخضر وعصير الليمون وصلصة الطماطم في محضر الطعام أو الخلاط حتى يطحن جيدا. قلب الماء في الخليط لإعطاء قوام يشبه الصلصة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
عصير الليمونعصير الليمون
سيلانتروسيلانترو
الزنجبيلالزنجبيل
الكمونالكمون
صلصةصلصة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا