الكزبرة الخردل
قد يكون الخردل الكزبرة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والكزبرة والمايونيز العادي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول هالبينو الكزبرة الخردل وصفة, بورتوبيلوس مع قشرة بذور الكزبرة والخردل، و خيار ريتا مع الخردل الأسود والكزبرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز والكزبرة والخردل وزيت السمسم.