الكزبرة البيستو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب الكزبرة البيستو. هذه الوصفة تجعل 37 حصص مع 19 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبن المانشيجو وعصير الليمون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول صلصة الكزبرة والبيستو والكزبرة, البلطي مع الكزبرة بيستو (البلطي لا بلانشا كون بيستو دي سيلانترو)، و الكزبرة البيستو لوصفات مماثلة.