الكرمل الذرة تشيكس Mix ميكس (1/2 )

الكرمل الذرة تشيكس Mix ميكس (1/2 ) هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 213 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كنت قد برزت الفشار الميكروويف ، والتوت البري ، والسمن ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الكرمل الذرة تشيكس Mix مزيج, تشيكس-كراميل كورن، و شوكولاتة تشيكس-ألواح الذرة بالكراميل لوصفات مماثلة.