الكرز البري

تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.0 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز مقبلات ، الكرز ، الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوب من قبل 46 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز, جيلي الكرز البري، و سلطة الأرز البري الكرز لوصفات مماثلة.