الكراوية والشمر بالقشور الخاصرة من لحم الضأن مع صلصة الخردل

الكراوية والشمر بالقشور الخاصرة من لحم الضأن مع صلصة الخردل يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الخاصرة الضأن وأوراق النعناع والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول الخردل الشمر لحم الخنزير الخاصرة مع صلصة عموم كمبرلاند, لحم الخاصرة ، خردل ديجون وصلصة الفلفل ، وغرتن كومارا، و الخاصرة لحم الخنزير الشمر والتفاح لوصفات مماثلة.