صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكاكاو النباتي بالشوكولاتة الساخنة

الكاكاو النباتي بالشوكولاتة الساخنة
حار تشوكولاتي نباتي كوكوان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والفانيليا واستمتع برقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سوبر شوكولاتي الكاكاو الساخن, حبوب ساخنة سريعة خالية من الحبوب (خالية من الغلوتين ، باليو ، كامل 30 + نباتي)، و آيس كريم الكاكاو النباتي الساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات.
2
الحرارة في الميكروويف لمدة 30 ثانية. استمر في التسخين والتحريك حتى الغليان.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
1
تخلط جميع المكونات. يقلب باستمرار ، يسخن على نار متوسطة / منخفضة حتى الغليان.
2
السماح لتبرد إلى درجة الحرارة المطلوبة والتمتع بها.