الكاجو بالقشور خالية من الألبان نخب الفرنسية
وصفة الكاجو المحمص الفرنسي الخالي من منتجات الألبان يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.46 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1559 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 85 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان والقرفة المطحونة والخبز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أحب الزوجان حقا وجبة الصباح هذه. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول توست فرنسي مقشر بالكاجو مع كومبوت الكرز, خبز الموز توست فرنسي مع موز بالكراميل (خالي من الغلوتين ، باليو + خالي من منتجات الألبان)، و بين عشية وضحاها القرفة تنهار خبز توست الفرنسية: [الغلوتين والسكر ومنتجات الألبان مجانا] لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطعي الخبز الإيطالي أولا إلى 4 شرائح سميكة وضعيه على طبق.ثم الاستيلاء على يغلي خلط ، صب حليب الكاجو لذيذ جدا ، بديل البيض ، واستخراج الفانيليا والقرفة في وعاء.
اخفقي المكونات جيدا في الخليط.المضي قدما عن طريق غمس 1 شريحة من الخبز في الخليط في الخبز يمتص بالتساوي خليط الخبز المحمص الفرنسي.ثم أمسك وعاء صغير وصب 1-1 / 2 كوب من الكاجو في الوعاء.ابدأ في سحق الكاجو إلى قطع أصغر ، وليس في الغبار.بعد ذلك ، رش مقلاة برذاذ طهي خال من الدهون غير لاصق وضع شريحة الخبز المغموسة في خليط التوست الفرنسي المختلط على المقلاة.أمسك الوعاء بالكاجو المسحوق ، ورشه على الكاجو المسحوق.
دع الشريحة الأولى من الخبز المحمص الفرنسي تطهى على مقلاة لمدة دقيقة ونصف (نار متوسطة) ، اقلبها برفق مع الحرص على إبقاء الكاجو على الخبز المحمص الفرنسي لمدة دقيقة تقريبا أو حتى يصبح لونه بني فاتح.ثم إزالة شريحة نخب الفرنسية مع ملعقة ومكان على طبق التقديم.كرر الخطوات من 3 إلى 9 للشرائح الـ 3 التالية ، وضع كل شريحة فوق بعضها البعض مثل البرج
صب شراب القيقب العضوي الخالي من الألبان فوق برج الخبز المحمص الفرنسي
صب 1/2 كوب من الكاجو الكامل حول برج الخبز المحمص الفرنسي
تزيين أعلى شريحة من الخبز المحمص الفرنسي الذي يتصدر برج الخبز المحمص الفرنسي مع رسالتك المصممة.