الكاجو الكاريبي

وصفة الكاجو الكاريبي جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لمحبي طعام أمريكا الوسطى. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك زبدة وقشرة برتقالية وكاجو خفيف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 37%. حاول الكاجو بالكاري, الكاجو بالكاري، و الدجاج والكاجو لوصفات مماثلة.