القوس العلاقات مع البطاطا الحلوة ولحم الخنزير المقدد الكندي
القوس العلاقات مع البطاطا الحلوة ولحم الخنزير المقدد الكندي يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 556 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك حكيم ولحم مقدد كندي وبطاطا حلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا الحلوة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى البطاطا الحلوة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. حاول بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع شيدر ولحم الخنزير المقدد الكندي, مقلاة لحم الخنزير المقدد الكندي والبطاطا، و مع لحم الخنزير المقدد الكندي والبطاطا والفلفل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار خفيفة إلى حد ما.
يضاف البصل والبطاطا الحلوة ويقلب حتى يغطى بالزيت.
يضاف الماء ويغطى ويطهى حتى يصبح البصل طريا ، حوالي 5 دقائق. أضيفي المريمية والحريف والملح والطماطم. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مغطاة ، حتى تنضج البطاطا الحلوة وتتكاثف الصلصة ، حوالي 15 دقيقة.
يضاف لحم الخنزير المقدد الكندي ويرفع عن النار.
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي أربطة القوس حتى تنضج للتو ، حوالي 15 دقيقة.
يصفى ويقلب المعكرونة مع الصلصة.
الاختلافات: القوس العلاقات مع البطاطا الحلوة ولحم الخنزير: النرد 1/2 رطل من لحم الخنزير واستخدامه بدلا من لحم الخنزير المقدد الكندي.
القوس العلاقات مع لحم الخنزير المقدد الكندي والاسكواش: قشر والزهر 1/2 رطل من الاسكواش الشتاء ، مثل الجوز أو هوبارد ، واستخدامها بدلا من البطاطا الحلوة. اعتمادا على نوع القرع ، قد تحتاج إلى ضبط وقت الغليان لبضع دقائق.
توصية النبيذ: لتتناسب مع حلاوة كل من البطاطس ولحم الخنزير المقدد الكندي ، جرب كابينيت ريسلينج من منطقة موسيل سار روير الألمانية.