صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القرنبيط شيدر والسجق البيض الكعك سحب واحد في أجزاء

القرنبيط شيدر والسجق البيض الكعك سحب واحد في أجزاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جبن البروكلي الشيدر وكعك البيض والنقانق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 239 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 185 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة تشولولا الحارة وروابط النقانق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول وصفة مافن بسكويت البروكلي والشيدر, شيدر باي سحب الكعك، و الثوم شيدر سحب الخبز لوصفات مماثلة.