القرنبيط سلطة الكرنب وصفة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب وصفة البروكلي. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 91 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من kitchendaily.com لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الزبادي الخالي من الدسم, كستناء الماء, فلفل, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي وصفة مقلاة سلو, وصفة سلو آسيوية مقرمشة، و وصفة سلو الفاصوليا الخضراء.