صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
مجلة

القرفة مخلل البنجر

5
4
3
2
1
القرفة مخلل البنجر

القرفة مخلل البنجر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون البنجر المخلل بالقرفة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 589 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك البنجر والسكر والخل المقطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نجمة الينسون الزنجبيل مخلل البنجر {+الكيمتشي مخلل البنجر}, مخلل البنجر، و مخلل البنجر.

تعليمات

1
يسكب سائل البنجر والخل والسكر وعيدان القرفة في قدر. يغلى المزيج ويطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر مع التحريك باستمرار. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يسكب المزيج فوق شرائح البنجر ويقلب حتى يغطى. غطيها وضعيها في الثلاجة قبل 8 ساعات على الأقل من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا