القرع الصيفي وغرتن الأرز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع الصيفي وغرتن الأرز. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 405 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 688 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والزعتر والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول غراتان الاسكواش الصيفي, الصيف الاسكواش الاتحاد الافريقي غراتان، و الصيف الاسكواش الاتحاد الافريقي غراتان لوصفات مماثلة.