صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص22
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الفول ولحم الخنزير المقدد العيد تراجع

الفول ولحم الخنزير المقدد العيد تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الفول ولحم الخنزير المقدد العيد تراجع المحاولة. تخدم هذه الوصفة 22 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك رقائق التورتيلا ومزيج الجبن المكسيكي والفاصوليا المقلية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيكون مزرعة الذرة تراجع, مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع، و طاجن فول العيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح هشا ؛ يصفى على مناشف ورقية. تعيين 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد جانبا ؛ تنهار المتبقية 6 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
2
رش 8 بوصة مربعة (2 لتر) طبق ميكرووافابل مع رذاذ الطبخ. في وعاء متوسط ، اخلطي الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر ولحم الخنزير المقدد المفتت.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
انشر الخليط بالتساوي في الطبق.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
4
يرش الذرة المجمدة والفاصوليا السوداء بالتساوي على خليط الفاصوليا المقلية.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا السوداءالفاصوليا السوداء
الذرة المجمدةالذرة المجمدة
5
صب السالسا على القمة.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
6
يرش الجبن على الصلصة. تنهار المتبقية 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
بيكونبيكون
السالساالسالسا
7
مكشوف الميكروويف على ارتفاع 10 إلى 15 دقيقة أو حتى الجبن شمبانيا ويتم تسخين الخليط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
8
مقبلات مع ملعقة من القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
9
خدمة تراجع دافئ مع رقائق التورتيا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا
تراجعتراجع