الفول البرغر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب برجر الفول. هذه الوصفة المجانية لمنتجات الألبان تخدم 15 وتكاليف 61 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عشب محنك حشو مزيج والبصل ومسحوق الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول الفول البرغر, كوريزو فول البرغر، و أفضل برجر بنجر وفول على الإطلاق لوصفات مماثلة.