الفودو فوندو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفودو فوندو. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 448 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من التفاح والعنب والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح الكراميل الساخن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول الفودو روتبير, الفودو علاج كوكتيل، و ورقة عموم الفودو السلطانية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع الفوندو: يغلى النبيذ والثوم في قدر متوسطة الحجم ؛ قلل إلى حوالي 1 كوب. يترك على نار متوسطة لمدة 1 دقيقة.
إرم الجبن مع الدقيق. خفقت تدريجيا في النبيذ ، 1 كوب ضئيل في وقت واحد ، الخفقان باستمرار حتى يذوب الجبن قبل إضافة المزيد.
إضافة المسكرات, إذا كنت تستخدم, حريف وجوزة الطيب; الموسم مع الملح والفلفل. ينضج على نار متوسطة منخفضة حتى سميكة وناعمة ، حوالي 2 دقيقة.
نقل إلى وعاء فوندو دافئ والدفء.
جعل الغطاسون زاحف: التفاف شرائط من بروسسيوتو حول التفاح لجعل المومياوات التفاح.
قطع أشكال الخفافيش من الخبز والخبز المحمص لصنع خبز الخفافيش.
الجمع بين العنب في وعاء لمقل العيون العنب.
قطع و بلانش زهيرات القرنبيط لجعل العقول مقشر. حافظ على دفء الجبن وحركه أثناء تناول الطعام.