صعوبةعادي
جاهز28 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

الفلفل الأحمر محلول ملحي

الفلفل الأحمر محلول ملحي
الفلفل الأحمر محلول ملحي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 2679 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 80 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.31 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق تشيلي وخل التفاح والعسل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.

تعليمات

1
في قدر كبير ، ضعي المكونات الستة الأولى على نار هادئة. اطبخي حتى تذوب جميع المواد الصلبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
أضف الماء واغمر بطن لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير البطنلحم الخنزير البطن
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3
يرفع عن النار ويوضع في الثلاجة لمدة 3 أيام.
4
بعد مرور ثلاثة أيام ، أخرج لحم الخنزير من المحلول الملحي واشطف البطن واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
وضع على رف على عموم ورقة ومكان أمام مروحة لمدة 1 ساعة لتشكيل بيليه.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
وضع لحم الخنزير في مربع البروتين من المدخن البارد والدخان لمدة 4 إلى 6 ساعات. برد اللحم في الفريزر لمدة 1 ساعة لتصلب لسهولة التقطيع إلى شرائح من لحم الخنزير المقدد. قم بتقطيع ما تحتاجه واحتفظ بالباقي في كيس آمن للفريزر في الثلاجة أو الفريزر.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
7
ضع شرائح لحم الخنزير المقدد على صينية ملاءة مزودة برف وضعها في فرن بارد. اقلب الفرن إلى 400 درجة واطهيه لمدة 12 إلى 15 دقيقة ، اعتمادا على مدى رغبتك في تناول لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
إزالة من الرف واستنزاف على المناشف الورقية. استمتع.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة