الفلفل الأحمر المحمص والقرنبيط مع صلصة الكبر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفلفل الأحمر المحمص والقرنبيط مع صلصة الكبر. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 157 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط نبات الكبر والقرنبيط وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول قرنبيط مشوي مع صلصة خل الهالابي شيمو كبر, الهامبرجر مع القرنبيط المحمص والليمون الكبر الخل، و قرنبيط مشوي مع صنوبر الجوز, زبيب, وخل الكبر لوصفات مماثلة.