الفطر المحشو ط
الفطر محشوة أنا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم السلطعون والجبن الكريمي وملح الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول فطر محشي, فطر محشي، و فطر محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية الخبز برفق برذاذ طهي غير لاصق.
وقف الفطر. احتياطي 1/3 إلى 1/2 من ينبع واللحم المفروم لهم.
تخفق الجبنة الكريمية حتى تصبح ناعمة.
في وعاء صغير ، يمزج سيقان الفطر المفروم ولحم السلطعون. اخلطي الجبن الكريمي في خليط الساق والبطلينوس.
يضاف ملح الثوم ويخلط جيدا. تحشى قبعات الفطر بمزيج الجبن. ترتيب القبعات على ورقة الخبز المعدة.
اخبز الفطر على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة ، أو حتى يصبح خليط الفطر وسرطان البحر ساخنا ، ويتجمع معظم سائل الفطر في المقلاة.