صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

الفطائر والدتي

الفطائر والدتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر والدتي. حصة واحدة تحتوي على 146 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. وجد 34 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر البني والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. حاول عيد الأم الفطائر الهولندية الصغيرة مع الكرز واللوز الريكوتا موس, الأم في القانون، و طاجن لحم الخنزير الأم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي السكر البني والسكر الأبيض والبيكنج بودر والحليب والبيض وزيت الزيتون وخلاصة الفانيليا. ضجة في الدقيق 1/2 كوب في وقت واحد حتى يصل الخليط إلى سمك المطلوب. يجب أن يبدو الخليط مثل خليط الكيك (ليس رقيقا جدا ، ولكن ليس سميكا جدا).
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
السكر البنيالسكر البني
حبيبات السكرحبيبات السكر
زيت الزيتونزيت الزيتون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، وغطيها برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
صب 1/4 أكواب من الخليط على المقلاة ، واطهيها حتى تظهر الفقاعات على السطح ، حوالي 3 دقائق. الوجه مع ملعقة ، ويطهى حتى احمر على الجانب الآخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ملعقةملعقة