صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الفطائر مع مارسالا وصلصة الكراميل

الفطائر مع مارسالا وصلصة الكراميل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفطائر مع صلصة المرسلان والكراميل. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 538 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد اشتريت صلصة الكراميل والمارسالا والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فلان جوز الهند مع القهوة الكراميل, فانيلا-موز - كراميل، و بويتوني دجاج مارسالا رافيولي مع صلصة كريمة الفطر مارسالا.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. رتب ستة أكواب كاسترد 3/4 كوب أو راميكينز في صينية خبز 13 * 9 * 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رامكينرامكين
فرنفرن
2
الجمع بين كريم والسكر ، 2 ملاعق كبيرة مارسالا ، وقشر الليمون في قدر متوسطة الحجم الثقيلة. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر (سيكون الكريم فاترا فقط).
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
مارسالامارسالا
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
إزالة من الحرارة.
4
يخفق البيض والصفار في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
خفقت في خليط كريم ، ثم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يسكب الكاسترد في أكواب ويقسم بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
7
صب ما يكفي من الماء الساخن في مقلاة الخبز ليأتي في منتصف الطريق حتى الجانبين من أكواب الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
8
اخبز الفطائر حتى توضع بهدوء في المنتصف ، حوالي 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
إزالة الفطائر من حمام مائي وبردت كشف حتى البرد جدا وثابتة, على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
10
باستخدام سكين ، وقطع حول فلانس في أكواب لتخفيف. عكس على لوحات ، والهز لطرد إذا لزم الأمر. تحريك صلصة الكراميل في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة حتى الحارة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكراميلصلصة الكراميل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
سكينسكين
11
خفقت في 3 ملاعق طعام المتبقية مارسالا.
المكونات سوف تحتاج
مارسالامارسالا
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
12
يقدم الفطائر مع صلصة الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكراميلصلصة الكراميل