الفطائر مع مارسالا وصلصة الكراميل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفطائر مع صلصة المرسلان والكراميل. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 538 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد اشتريت صلصة الكراميل والمارسالا والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فلان جوز الهند مع القهوة الكراميل, فانيلا-موز - كراميل، و بويتوني دجاج مارسالا رافيولي مع صلصة كريمة الفطر مارسالا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. رتب ستة أكواب كاسترد 3/4 كوب أو راميكينز في صينية خبز 13 * 9 * 2 بوصة.
الجمع بين كريم والسكر ، 2 ملاعق كبيرة مارسالا ، وقشر الليمون في قدر متوسطة الحجم الثقيلة. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر (سيكون الكريم فاترا فقط).
يخفق البيض والصفار في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا.
خفقت في خليط كريم ، ثم الفانيليا.
يسكب الكاسترد في أكواب ويقسم بالتساوي.
صب ما يكفي من الماء الساخن في مقلاة الخبز ليأتي في منتصف الطريق حتى الجانبين من أكواب الكسترد.
اخبز الفطائر حتى توضع بهدوء في المنتصف ، حوالي 35 دقيقة.
إزالة الفطائر من حمام مائي وبردت كشف حتى البرد جدا وثابتة, على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 1 يوم.
باستخدام سكين ، وقطع حول فلانس في أكواب لتخفيف. عكس على لوحات ، والهز لطرد إذا لزم الأمر. تحريك صلصة الكراميل في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة حتى الحارة ، حوالي 2 دقيقة.
خفقت في 3 ملاعق طعام المتبقية مارسالا.
يقدم الفطائر مع صلصة الكراميل.