الفطائر شبح متبل

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون فطائر الأشباح المتبلة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض ، مزيج ، القرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل هالوين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الفطائر شبح متبل, الفطائر شبح متبل، و فطائر متبلة خالية من البيض لوصفات مماثلة.