صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الفراولة الكيوي بافلوفا

الفراولة الكيوي بافلوفا
الفراولة الكيوي بافلوفا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 219 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك كريمة الخفق والفراولة وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كب كيك ديكيري بالكيوي بالفراولة مع خثارة الكيوي ، صقيع رم الفراولة ، ومقبلات رم الفراولة, الليمون الكيوي بافلوفا، و أسفل تحت بافلوفا: عيد الميلاد الكيوي جدا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
تتبع 8 في. ضع دائرة على قطعة من ورق البرشمان بقلم رصاص.
المعدات التي سوف تستخدمها
بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخيةبقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية
3
ضعه بجانب القلم الرصاص لأسفل على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
ضعي بياض البيض والملح في وعاء كبير ونظيف جدا. فاز مع يده أو الوقوف خلاط على سرعة عالية (ويفضل مع مرفق خفقت) حتى رغوي. أضف 1 كوب سكر تدريجيا ، بضع ملاعق كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب جيدا بعد كل إضافة ، حتى تتشكل قمم صلبة ولامعة (من 4 إلى 5 دقائق). فاز في الخل والفانيليا فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
مرنغ التل على دائرة تتبع على ورقة الخبز ، ونشر لملء وحواف موندينغ أعلى قليلا من المركز.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
6
اخبزيها حتى تصبح المرينغ صلبة وبنية ذهبية شاحبة ، حوالي 1 1/2 ساعة. الكراك باب الفرن والسماح بافلوفا بارد تماما ، حوالي 2 ساعة أكثر. إزالة بعناية من ورقة الخبز ونقل إلى طبق (فمن الطبيعي للقشرة للقضاء قليلا).
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
7
في وعاء ، مع خلاط على سرعة عالية ، فاز كريم الجلد فقط حتى تشكل قمم لينة. بدوره خلاط إلى انخفاض وفاز في المتبقية 2 ملاعق كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
قبل التقديم مباشرة ، ضعي بافلوفا مع الكريمة المخفوقة والفراولة وشرائح فاكهة الكيوي.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
9
مقطعة إلى 8 أسافين.
10
كوشير لإرشادات عيد الفصح
11
نظرا لأن القيود الغذائية تختلف من جماعة إلى أخرى ، فمن الأفضل أن تسأل الحاخام المحلي إذا كانت لديك أسئلة حول المكونات المناسبة لك.