صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الفراولة الكيوي بافلوفا

الفراولة الكيوي بافلوفا
الفراولة الكيوي بافلوفا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 219 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك كريمة الخفق والفراولة وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كب كيك ديكيري بالكيوي بالفراولة مع خثارة الكيوي ، صقيع رم الفراولة ، ومقبلات رم الفراولة, الليمون الكيوي بافلوفا، و أسفل تحت بافلوفا: عيد الميلاد الكيوي جدا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
تتبع 8 في. ضع دائرة على قطعة من ورق البرشمان بقلم رصاص.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
3
ضعه بجانب القلم الرصاص لأسفل على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
ضعي بياض البيض والملح في وعاء كبير ونظيف جدا. فاز مع يده أو الوقوف خلاط على سرعة عالية (ويفضل مع مرفق خفقت) حتى رغوي. أضف 1 كوب سكر تدريجيا ، بضع ملاعق كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب جيدا بعد كل إضافة ، حتى تتشكل قمم صلبة ولامعة (من 4 إلى 5 دقائق). فاز في الخل والفانيليا فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
مرنغ التل على دائرة تتبع على ورقة الخبز ، ونشر لملء وحواف موندينغ أعلى قليلا من المركز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
اخبزيها حتى تصبح المرينغ صلبة وبنية ذهبية شاحبة ، حوالي 1 1/2 ساعة. الكراك باب الفرن والسماح بافلوفا بارد تماما ، حوالي 2 ساعة أكثر. إزالة بعناية من ورقة الخبز ونقل إلى طبق (فمن الطبيعي للقشرة للقضاء قليلا).
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
7
في وعاء ، مع خلاط على سرعة عالية ، فاز كريم الجلد فقط حتى تشكل قمم لينة. بدوره خلاط إلى انخفاض وفاز في المتبقية 2 ملاعق كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
قبل التقديم مباشرة ، ضعي بافلوفا مع الكريمة المخفوقة والفراولة وشرائح فاكهة الكيوي.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
9
مقطعة إلى 8 أسافين.
10
كوشير لإرشادات عيد الفصح
11
نظرا لأن القيود الغذائية تختلف من جماعة إلى أخرى ، فمن الأفضل أن تسأل الحاخام المحلي إذا كانت لديك أسئلة حول المكونات المناسبة لك.