صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الفراولة الفردية واللوز ينهار

الفراولة الفردية واللوز ينهار
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون فتات الفراولة واللوز الفردية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من السكر الناعم والزبدة واللوز المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تنهار الفراولة الفردية, ينهار الخوخ والتوت الفردي، و تنهار الكمثرى الفردية مع زبادي القيقب لوصفات مماثلة.