الفاكهة والقرفة سيميفريدو
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون الفاكهة والقرفة سيميفريدو وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك مشروب أماريتو وعصير الليمون والقرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل ريكوتان والفواكه المسكرة سيميفريدو, سيميفريدو اللوز مع الفواكه المجففة والعسل المتبل، و اللوز نوجا سيميفريدو مع صلصة الشوكولاته حلو ومر (سيميفريدو التورون).
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
قم بإعداد غلاية مزدوجة أو ضع وعاءا مقاوما للحرارة فوق قدر صغير من الماء المغلي. في وعاء ، والجمع بين صفار البيض و 1/2 كوب من السكر ، وخفقت حتى مزبد.
انقلي الوعاء على الفور إلى حمام ثلجي مع التحريك من حين لآخر حتى يبرد.
وفي الوقت نفسه ، في وعاء منفصل ، سوط كريم الثقيلة إلى قمم متوسطة. اطوي الكريمة المخفوقة في خليط صفار البيض المبرد ثم قلبي القرفة.
في وعاء خلط منفصل ، اخفق بياض البيض ومسكرات أماريتو حتى تتشكل قمم ناعمة وقم بطيها في خليط صفار البيض.
يسكب المزيج في مقلاة رغيف أو طبق خبز صغير ويجمد الخليط حتى يتجمد طريا ، حوالي 4 ساعات.
في حين تجمد سيميفريدو ، إرم التوت مع عصير الليمون والباقي 1/4 كوب من السكر في وعاء صغير. يهرس بخفة مع شوكة لسحق بعض التوت. للتقديم ، ضعي نصف فريدو بملعقة في أطباق الحلوى الفردية ، ثم ضعي بعضا من خليط التوت وزينيه بالشوكولاتة المحلوقة.