الفاصوليا المخللة المخللة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الفاصوليا المخللة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 8 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 250 وتكلف 3 سنتات لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الأغصان الشبت ، فصوص الثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سلطة البطاطس المخللة والخيار المخلل, الفاصوليا الخضراء، و الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
تعقيم الجرار ، وإعداد الأغطية.
أثناء غليان البرطمانات ، اغسل الفاصوليا وقص أطراف الساق وقطعها إلى أطوال 4 بوصات.
يمزج الخل والملح والفلفل الأحمر المسحوق و 2 كوب ماء في 3 كيو تي. مقلاة الفولاذ المقاوم للصدأ. جلب ليغلي.
ضع 2 أغصان شبت و 1 فص ثوم في كل برطمان ساخن. احزم الفاصوليا الكاملة بإحكام في برطمانات. تغطية مع السائل التخليل الساخن ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس. ختم وعملية الجرار ، وتجهيز 5 دقائق.
إزالة الجرار من الماء ، واسمحوا الوقوف ، دون عائق ، في درجة حرارة الغرفة 24 ساعة. للتحقق من الأختام ، قم بإزالة الأشرطة ، واضغط لأسفل في منتصف كل غطاء. إذا لم يتحرك الغطاء ، يتم إغلاق البرطمان. إذا كان الغطاء ينخفض وينبثق مرة أخرى ، فإن البرطمان غير مغلق. تخزين الجرار مختومة بشكل صحيح في مكان بارد ومظلم تصل إلى 1 سنة. برد بعد الفتح.