الفاصوليا السوداء-صلصة الفلفل الحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الفاصوليا السوداء-السالسا الفلفل الحار. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 306 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من الماء والفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفاصوليا السوداء والذرة الفلفل الحار مع صلصة الأفوكادو, الفلفل الحار بالفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير المقرمش وصلصة بوبلانو، و الفلفل الحار الجير الروبيان السلطانيات مع الفاصوليا السوداء-المانجو السالسا-آيوا فتاة يأكل لوصفات مماثلة.