الفاصوليا الخضراء مع الطماطم والفيتا

قد تكون الفاصوليا الخضراء مع الطماطم والفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 53 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت الزيتون والفاصوليا الفرنسية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فاصوليا خضراء مع الفيتا والطماطم واللوز, أورزو مع الفيتا والفاصوليا الخضراء والطماطم، و فاصوليا خضراء متبلة مع الطماطم والزيتون والفيتا.