الفاصوليا الخضراء بالثوم مع المانشيجو

الثوم الفاصوليا الخضراء مع مانشيجو هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من النبيذ وجبن مانشيجو والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول الثوم الأخضر والفاصوليا الشمع, الثوم والفاصوليا الخضراء، و الثوم والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.