صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفاصوليا الحمراء الكريولية وفطائر الأرز

الفاصوليا الحمراء الكريولية وفطائر الأرز
تتطلب الفاصوليا الحمراء الكريولية وفطائر الأرز تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 302 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم الخنزير والبيض والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست هائلة جدا. حاول وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, أرز وفاصوليا كريول لذيذة، و الفاصوليا الحمراء الكريولية جون لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®0(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع0(يمكن أن يكون أو المقشود)1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالأرز المطبوخالأرز المطبوخ1(كيبلر)(كيبلر)2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)2البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلحم الخنزير المفروم ناعمالحم الخنزير المفروم ناعما596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات خبز البانكوفتات خبز البانكو10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمزرعة خلع الملابس غمسمزرعة خلع الملابس غمس2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفاصوليا حمراء مطبوخة حتى تصبح كريميةفاصوليا حمراء مطبوخة حتى تصبح كريمية0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت نباتي للقلي العميقزيت نباتي للقلي العميق