الفاصوليا الحمراء الحارة والأرز

الفاصوليا الحمراء الحارة والأرز هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 8 أشخاص. هل تشاهدين قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 264 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 6 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 55 سنتا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري الكمون المطحون والبصل والكرفس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و10 دقائق . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة الملعقة 54% ، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا الفاصوليا الحمراء الحارة فوق الأرز ، والفاصوليا الحمراء النباتية الحارة والأرز ، والأرز الأحمر مع سجق هابانيرو والفاصوليا الحمراء .