الفاصوليا الحارة

الفاصوليا الحارة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 131 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، ومسحوق الفلفل الحار ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفاصوليا المقلية الحارة, الفاصوليا الخضراء الحارة، و الفاصوليا الحارة والأرز لوصفات مماثلة.